Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как не переесть?
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Как не переесть?

Часто переедаю, а за час съела обед+ужин+чай с чипсами. Как думаете, можно ли ещё 3 яичка отварить? Просто голод ещё есть, но что-то сомневаюсь, что физический

Автор
[2744039348]
12 ответов
Последний — Перейти
Гость
[785361966]
#1

Я тоже, наверное, яички отварю. На ужин ничего горячего не приготовила ребенку, только грибы пожарила. Чувствую вину, все покупное.

Гость
[281198682]
#2

Как можно не понимать- хочешь есть или нет?

Гость
[2043245651]
#3

Остановитесь, не надо много ума, чтобы это понять.

гость
[1185045422]
#4

Нужно знать какие продукты быстро усваиваются, а какие долго. Манипулируя этим можно избавляться от обжираловки. К примеру на работе нет возможности перекусить. Ешь быстроусвояемые утром, обед. Дома, ужин медленно усвояимые.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2838562227]
#6

А потому ты жирный, поезд пассажирный. Всех кто много ест зовут-жиртрест

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!