Похудение и контроль аппетита

Из безопасных для здоровья - таких нет. Есть лекарства, в побочных эффектах которых может быть отсутствие или снижение аппетита, но это все индивидуально и не факт, что у вас проявится. Всё остальное типа бадов, жиросжигателей и прочего либо не работает совсем, либо сажает сердце, например. Ищите комфортное для себя похудение без стресса, а не надейтесь на таблетки. Проверьте гормоны, возможно у вас постоянное чувство голода из-за них

Ешьте больше белковой пищи, она сытная. Не забывайте о сложных углеводах и полезных жирах. Порции должны быть нормального размера, чтобы вы наедались

Вам надо наладить приемы пищи . Они должны быть сбалансированными . Белки , жиры , углеводы и клетчатка . Только так Вы перестанете срываться . Уменьшить количество быстрых углеводов , увеличить количество долгих углеводов. Прием белка , если нет аллергии- обязателен .
Вы думаете , что сможете обмануть эту биомашину- тело? Тело возьмет свое .
Почему люди не хотят самообразовываться ? Куча информации как работает наше тело и что ему нужно ,чтобы снизить вес . А Вы все как в прошлом веке истязаете себя , а потом жрете , простите , как не в себя.
Не будет у Вас результата при таком раскладе .

Таблетки за вас всю работу не сделают. У меня был опыт приема редуксина, да, аппетит снижен, да, порции меньше, но это помощь лишь, а не похудение без усилий. В любом случае нужно корректировать рацион и не ЖРАТЬ, а питаться по режиму и ПП

Мне нормотим помог. Это витаминно-минеральный комплекс, он помогает нервное напряжение контролировать и аппетит благодаря уменьшению стресса тоже уменьшается. Из безопасных средств у меня только такой вариант.

Мне квинсента помогла перебороть "зажоры", но у меня есть СД 2 типа и лишний вес с этим связан. После этих уколов вес уходит регулярно и чувство голода притупилось.

Энлигрия хорошо помогает похудеть. Это уколы. Они именно снижают аппетит, и есть не хочется как раньше.

Мне плохо стало от этого препарата. Успеда сделать один укол и не смогла даже голову поднять. Будьте осторожны. Сейчас врач назначил Голдлайн плюс для снижения аппетита. Пока все прекрасно, аппетит снижен

Не первую неделю колю и все прекрасно. У меня такая реакция как раз таки на всякие подобные пилюли, а уколы хорошо переношу.

На вашем месте я бы попробовала Пиколинат хрома Эвалар, он поможет скорректировать вес, уменьшить тягу к сладкому, а также улучшить обмен веществ. Я довольна эффектом от приема.