Что взять поесть на работу?

Самогон и студень из конских мослов (с)

Я не представляю как зимой без горячего, я бы термос купила
Ну а если бы вот прям совсем никак, то брала бы салат и котлету например, ее можно и холодной или кусок курицы отварной, яйца, вон выше холодец предложили

Да, термос хорошая идея, можно туда куриный бульен налить, а к нему бутерброды. На перекус мне фундук или банан нравятся, сытно. Салаты майонезные тоже хорошо насыщают, особенно с хлебом.

Яйцо, плавленный сырок, салат, что- нибудь из пекарни типа хот-дога( им наедаешься, творожное, что- нибудь сытное к чаю- печенье, мюсли, хлебцы корнер ( часто беру, их 10 , как раз по 2 штуки на неделю) , суп с кружке, бпшки

Черную икру

А также фрукты

Все что угодно, что не содержит жира, который застывает. Если лень готовить, но хочется бульона вон ролтон кипяточком заварите, что бы на термос не тратиться.

Хлеб с отбивной или ветчиной

Нормальный такой рабочий день в 5 часов. Вполне можно перед и после работы поесть. Не ломом, небось, машешь, а ноготочки пилить и бумажки перекладывать можно и без калорий. Если повезёт, начальник ещё белковым коктейлем угостит.

рабочий день у меня 13 часов:)
а про 5 часов в перед я написала, чтобы люди понимали, что не просто перекус

и еще спасибо за совет:)
если захочу убить свой желудок, обязательно не буду есть 5 часов 👍🏻

Зачем ,лучше сходить в столовую ,где в организациии кормят,или на бизнес ланч сходить,или сходить в забегаловку какую нибуть

Вот советы настоящей домолентяйки !!!

Я беру все пареное-вареное, привыкла. Ещё заменила вкусняшки на ПП сладости и добавляю стевию, отличная альтернатива! Сейчас ещё редуксин пью курсом, вижу, как уходят объёмы

Бутерброды,салат,яйца,,орехи,фрукты,сухофрукты, выпечка, котлеты из бобовых, каши быстрого приготовления,Ролтон

Ой, Вы не хотите Ролтон или булочки. Но всё остальное вроде очень даже здоровое. Можно делать смузи,кстати: молочка+орехи+хлопья овсяные/мультизлаковые+протеин+мёд/сухофрукты/фрукты. И всё это в блендере перемолоть. Быстро,вкусно и сытно. Можно покупать или делать протеиновые,энергетические батончики, гранолу.