Гость
Статьи
А для чего худенькие …

А для чего худенькие девочки ходят на кардиотренировки?

Еще больше похудеть и вообще кардио можно мышцы нарастить?

Автор
13 ответов
Последний — Перейти
#1

Чтобы поддерживать вес.

Уролог/Венеролог/Подолог/Тополог
#2

Хотят умереть на беговой дорожке.

Гость
#3

Наблюдада за ними, скорее привлечь секс взгляды, найти мужчин за оплату. Одеваются они откровенно, мужчины слюни пускают.

Мечта
#4

Потому что худое тело , может лишиться мышц и тогда худой человек будет иметь некрасивую фигуру. Поэтому важно поддерживать тонус общий всем и худеньким и полненьким.
Или думаете у худеньких не бывает дряблых рук или попы или животика ) бывает , поэтому важно поддерживать тонус общий.

Гость
#5

Классичѣская кардиотрѣнировка это бѣгъ, онъ можѣтъ развить тазовые кости въ юномъ возрастѣ, и ягодицы, икры и бёдра въ любомъ возможномъ возрастѣ. Но и питание важно, ибо если бѣгать, но кушать мало, то ничѣго нѣ вырастѣтъ, это какъ яблоня, хочѣшь яблокъ - нѣ только солнѣчный свѣтъ нужонъ, но и поливъ.

Гость
#6

чтоб гиподинамией не страдать.

Гость
#7

Я для секс знакомств хожу, тоже худая. Но в дорогие клубы, где богатые мужчины.

Гость
#8
Гость

Классичѣская кардиотрѣнировка это бѣгъ, онъ можѣтъ развить тазовые кости въ юномъ возрастѣ, и ягодицы, икры и бёдра въ любомъ возможномъ возрастѣ. Но и питание важно, ибо если бѣгать, но кушать мало, то ничѣго нѣ вырастѣтъ, это какъ яблоня, хочѣшь яблокъ - нѣ только солнѣчный свѣтъ нужонъ, но и поливъ.

ничо не вырастит, даже если жрать за троих.

#9

выносливость, борьба с гиподинамией, тренировка сосудов.
кардио это не только толстые.

Гость
#10

Этот вопрос равен: для чего худенькие девочки ходят на силовые. Силовые тратят не меньше калорий чем кардио. Силовые для сохранения/набора мышечной массы, силы. Кардио для выносливости, тренировки сердечно-сосудистой системы. Для здоровья полезно. А чтобы похудеть надо соблюдать дефицит калорий. От кардио жор, поэтому можно пыхтеть на дорожке, потратить 500-700ккал, потом наесть их плюсом к своему рациону

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Оля
#12

Я худенькая и хожу в зал, потому что мне эта стройность далась нелегко) Поддерживаю себя теперь. Но, кстати, когда редуксин подключила, вес стал просто улетать. В новом теле себя чувствую просто офигенно, поэтому и боюсь его потерять