Питание после срыва

После срыва надо всегда продолжать питаться также, как до срыва

Будто его и не было

Но вообще лучше себя не доводить до того, чтобы были срывы и худеть здоровым образом

У вас в голове скоро вместо еды будут одни цифры. Не занимайтесь этой ерундой.

Поэтому и хочет добавить, чтобы больше не доводить до. Очевидно же.
Ну это хотя бы разумно, а если и наест бока — это не так страшно, как цикл голод-срыв. Цикл этот всегда заканчивается смертью.

…а это ещё лучше