Кто занимался аквааэробикой
Это эффективно для похудения ,подтянутого тела?
Конечно эффективно. А если 2-3 раза в неделю - то очень эффективно.
Не знаю, простыла в прохладной воде и воспалились суставы((
может просто плаванием заняться? активным, энергичным? я видела эту аэробику - стоят с какими-то сосисками
что можно стоя получить - ничего
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Очень эффективно! Тело всё горит и потом мышцы болят, как от тренировки в зале. Я сейчас сама худею, записалась в бассейн, курс редуксина доктор прописала пропить и за питанием последить. Убрать сладости
-
Что будет, если бросить спортзал?
5 ответов -
Сильный аппетит. Какие сдать анализы?
12 ответов -
Какие антидепрессанты лучше?
3 ответа -
Голод после еды
14 ответов -
Я не пила алкоголь один год
9 ответов -
Во время беременности начался запор
5 ответов -
Не могу набрать вес
2 ответа -
Как пополнеть девушке?
5 ответов -
Как набрать вес
4 ответа -
Разгрузочные дни и сколько скидывали
2 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Голод после еды
14 ответов -
Сильный аппетит. Какие сдать анализы?
12 ответов -
Я не пила алкоголь один год
9 ответов -
Что будет, если бросить спортзал?
5 ответов -
Во время беременности начался запор
5 ответов -
Как пополнеть девушке?
5 ответов -
Какие антидепрессанты лучше?
3 ответа -
Не могу набрать вес
2 ответа