Можно даже при похудении есть все, но понемногу?

Если сократить порции то норм. Може по чуть чуть , иначе чревато срывом и нажором

А сладкое вааще можно не принимать за еду, даже чай сладкий с заваркой.
Жри как не в себя--ничё не будет.

Просто молодец!
Хоть кто-то что-то нормальное пишет.

Конечно. Это как с алкоголем, который малыми дозами безвреден в любых количествах.

Можно, я так худела. Главное чтобы калораж соблюдался. Бывает например мармелад с минимальным количеством калорий и бжу, а бывает очень калорийный. Все на этикетках должно быть

Соблюдай - белки/жир/углеводы, иначе *** будет организму

Можно есть все, но в меру.

это не так уж просто есть по немногу))) Я пока капельницы не прокапала в Рефреш клиник (когда вес снижала) - никак не могла порции сократить самостоятельно. Если у вас у самой так получается "понемногу" - то это супер конечно. А так стоп аппетит капельницы решают эту проблему очень хорошо.

Вообще нежелательно, лучше правильным питанием, а то получится калорий больше, чем ожидалось.

Я уже перестала калории считать особо, стараюсь конечно не увлекаться сильно с едой. И альтернативу десертикам нашла, без сахара, но вкусно.

А если например высчитывать, сколько того, сколько этого съела? Тоже не покатит?)

Ой, это какое, можно секретом поделиться?)

Пюре фруктовые и овощные, Нутрино Лаб) Они вкусные, хотя звучит сперва странно конечно. Состав натуральный и сахара нет, у меня даже мама его иногда подъедает. У нее диабет, но проверяем после еды, как проходит, все ок.

Ого, звучит неплохо так. Я пюрешки люблю, но обычно детские покупала, нужно будет и такие попробовать.

Как по мне это конечно заморочиться надо, а я такое не люблю, мне проще сладкого много не есть)

Они на самом деле вкусные, плюс много разных сочетаний, и нет такого, что съела, а потом себя стыдишь.

конечно можно. я так худею по методике венеры шариповой, у меня минимум ограничений по набору продуктов, сладкое тоже ем. главное не переедать!!! важно научиться есть осознанно, получать удовольствие от приёма пищи, а не просто в себя закидывать еду..

Если не держать себя в строгих рамках, то не похудеете. Я придерживалась ПП+ peдуксин принимала. В итоге на 15 кг похудела .

Конечно, если соблюдать диету, не срываться. С последним мне здорово помогает турбослим день/ночь, отличная поддержка, понижает аппетит. Недорого стоит, рекомендую попробовать