Травма мениска, каким спортом заниматься?
Травмировала недавно мениск. Был отек, обошлось электрофорезом, магнитотерапией. До травмы могла приседать по 100 раз, бегать, прыгать. Боксом заниматься. Сейчас как инвалид, не могу ни на бокс, ни на кроссфит, ни бегать. Берегу ногу иначе начинает ныть. У кого подобное было, каким спортом занимаетесь? #спорт
Перешёл в литрбол. Скоро на КМС пойду.
Травма мениска, каким спортом заниматься?
Шашки, нарды, шахматы. В карты - нельзя. За мошенничество могут травмы нанести, будете без кистей рук и без мениска.
Было пару лет назад. Носила бандаж, сейчас все, что угодно делаю, тьфу-тьфу.
У брата был разрыв мениска, две операции три года на ногу не вставал - какой там спорт, лишь бы ходить нормально. Сейчас ходит всё ок, но даже не бегает так как в любой момент может случиться рецедив
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Велосипердунство на низкой передаче, чтобы ногами в воздухе махать почти без нагрузки. Никаких вкрутов стоя!
-
Не могу набрать вес, я в слезах
Нет ответов -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
15 ответов -
Нормальный ли рацион?
1 ответ -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
6 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
27 ответов -
Как похудеть?
17 ответов -
Диета и здоровье
1 ответ -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 937 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
15 ответов -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
6 ответов -
Нормальный ли рацион?
1 ответ -
Не могу набрать вес, я в слезах
Нет ответов