Привет всем! Кофе полезен для здоровья в умеренном количестве. В связи с чем хочу снизить количество кофеина в своем рационе. Может есть какой-то вкусный кофе с минимальным содержанием кофеина, декаф и сравнительно недорогой? P.S. Пью растворимый кофе, поэтому можно его. Жду Ваших советов.
Привет, пейте цикорий, он по в кусу похожый на кофе. Я кофе не пью предпочитаю чай
Хороший растворимый кофе с пониженным содержанием кофеина – это Day&Night бренда Jacobs. Действительно вкусный и ароматный! По стоимости вполне бюджетный, качество отличное. Можно заменить им.
Есть напиток из ячменя.
Не занимайся ерундой - пей нормальный, заварной!
Ничем. Просто менять привычки. Я кофе больше пью. Уже год с небольшим. И я продержалась. Чувствую себя гораздо лучше
Помоли зерна кофе и там будет меньше кофеина чем в растворимом.
Пить обычный кофе, но в меньшем количестве. 1-2 небольшие чашки в день достаточно. Это и есть умеренное количество. И лучше все-таки перейти на вареный кофе вместо растворимого - да хоть в турке варить, если пока не до кофеварок. А дальше в течение дня можно пить чай и другие напитки. Одна чашечка вареного кофе большинству не повредит (если нет индивидуальной непереносимости), да хоть того же Жардин молотого, какой продается в магазинах на каждом шагу.
Я заменила обычный кофе на Day&Night. Кофеина в нем очень-очень мало, практически нет. Но во вкусе и аромате традиционному кофе он не уступает, приятный, гармоничный.
Хотела пить кофе тогда, когда мне хочется и искала варианты со сниженным кофеином. Перепробовала множество сортов декафа, пока не остановилась на Jacobs, Day&Night.
Шикарный насыщенный вкус, однозначно не уступает стандартному кофеиновому кофе, а если добавить сливок или молока, получается мягким, уютным, с ванильно-сливочными нотками. Прилив бодрости дает тоже, только не такой сильный.
Попробуйте Day&Night, хорошая альтернатива, по вкусу реально не отличить от классического, который с кофеином. Насыщенность средняя, вкус нежный, без горчинки. Аромат вдохновляющий. По стоимости недорогой.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Да, в умеренном. Много не пью, но день всегда начинается с кофе с кордицепсом от эвалар, вкусный, классный по составу, хорошо бодрит утром