Похудение. Не знаю как морально себя поддержать

Природу не нае***. Всё продумано.
Как только моск получил сигнал голода, он начинает интенсивно сохраняться - начинает копить жиры и прекращает все расходы.
Плюс к этому - идёт сигнал, что такой д... особи нельзя размножаться и плодить ду.раков , - и прекращаются циклы все.
Потом плывут щитовидка, поджелудочная и жить остаётся на пару раз сходить.

Основная проблема в том, что многие воспринимают похудение как какое то временное ограничение. А такой подход в 95% приводит к тому,что вес возвращается. Похудение это изменение привычек в питании на всю жизнь, а не просто поголодал пару-тройку месяцев. Изменять нужно свое пищевое поведение, тогда вес начнет уходить. Да,медленно, но зато без напряжения и вреда здоровью.

Для начала поймите для себя что важнее – здоровье и красота. Или быть жирной, с высоким холестерином, обвисшей грудью и целлюлитом на заднице.

Чего вы боитесь, я не пойму? Что О БОЖЕ придется есть 1.500 калорий и ходить в зал? Тоже мне страх ахахахахаха

Все жирные обожают себя жалеть и постоянно оправдывают свое обжорство какими-то болезнями, гормонами или страхами.

Либо вы выбираете лучшую версию себя и тогда худеть будет в кайф.

Либо дальше жалейте себя и жрите печенье и пельмени, пяливших в турецкие сериалы.

Тоже мне млать проблема 😂😂😂

Вот вам, такой агрессивной хамке, точно нельзя размножаться.