Порция пюре с котлетой весит 230 грамм(котлета-80грамм;пюре-150грамм) .Это много?
Нет, обычная для взрослых.
Нет
Нет, не много. У меня даже первоклассник попросил бы вторую котлету. Муж бы три взял.
Идеально для женщины, для мужика маловато
Нет, совсем немного. Я себе накладываю в одну тарелку в три-четыре раза больше еды, чем вы, потому что просто не наедаюсь такой маленькой порцией. Ешьте сколько хотите.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Смотря какая цель и что вы ели в последний месяц-два