Как же у стала вечно худеть, диеты, 10 тыс шагов в день и все бестолку, отеки вечные, вроде и воду на ночь мало пью, а отекаю, вес стоит…что с этим делать не представляю уже:( У кого было подобное, что делали?
А что говорят врачи?
На ночь мало пьете, а в течение дня? Если жидкости выпиваете мало на протяжении дня, организм может запасать ее в тканях. Попробуйте пить побольше чистой воды, пересмотрите рацион: по минимуму блюд, задерживающих жидкость. Утром обязательно лимфодренажный массажик и зарядочка
На ночь мало пьете, а в течение дня? Если жидкости выпиваете мало на протяжении дня, организм может запасать ее в тканях. Попробуйте пить побольше чистой воды, пересмотрите рацион: по минимуму блюд, задерживающих жидкость. Утром обязательно лимфодренажный массажик и зарядочка
Если исключаются проблемы со здоровьем, конечно
к эндокринологу сходите, проверьте гормоны щитовидки. Может быть живёте и не знаете, что у вас снижение функции щитовидной железы.
У меня так было - восстановили гормональный фон до нормы, и похудение пошло легко, и отекать перестала.
Если эндокринолог не найдет проблем вообще, тогда к урологу - почки проверьте, из-за их плохой работы тоже будут отеки.
В общем, обследуйтесь. Явно есть нарушения в организме, о которых вы пока не знаете.
Пересмотрите свое питание, соленое воду задерживает. Чтобы убрать можно экстренное средство - фурасемид, но максимум 1 таблетку, он калий сильно вымывает и ренисамин для почек, чтобы заставить их нормально работать и помочь лишнюю жидкость убрать.
Пересмотрите свое питание, соленое воду задерживает. Чтобы убрать можно экстренное средство - фурасемид, но максимум 1 таблетку, он калий сильно вымывает и ренисамин для почек, чтобы заставить их нормально работать и помочь лишнюю жидкость убрать.
Кстати про ренисамин, я вообще скептически отношусь к бадам, но когда вот так же боролась с лишним весом и отечностью, то решилась пропить и его, потому что почитала что он натуральный, на пептидной основе и побочек нет. Ну скажу так…результат стала замечать через 4-5 дней, вес уходил плавно, отечность сошла, ну понятно, что жидкость лишняя ушла и вес соответственно. Но пп и спорт никто не отменял, вообще не существует 1 волшебной таблетки и ты хоп! Худышка. Как-то так.
мне от отёков нравится контрастный душ и скраб Лимфодренажный Horse force, буквально сразу тело становится подтянутей и кожа гладенькая
Если со здоровьем порядок то пейте до 7-8вечера, смотря во сколько ложитесь спать, за 3часа минимум.. И отследите продукты вызывающие задержку жидкости, будете знать что можно есть а что пореже.
У мну пока это кефир, виноград и пышные белые мучные изделия..
Еще могут быть отеки из-за проблем с ЖКТ, тот же запор.
Попейте Вентрамин курсами, почки будут лучше работать и жидкость выводиться нормально будет. Я когда худела жидкость + 4 кг давала, потом подключила вентрамин, он постепенно работает на почки. Если прям надо сразу слить, то можно фуросемид, но он на раз, часто нельзя пить, каклий вымывает, но все равно потом надо почкам помогать иначе опять будут застои. Ну и питание соответсвенно.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Хорошо помогает лимфотранзит. Растительное средство. Очищает организм от токсинов и выводит лишнюю жидкость, избавляя от отеков. Курс составляет 10 дней. Отеки проходят. Улучшает обменные процессы.