Ничего не интересует, кроме еды
Дело в том что меня вообще ничего не интересует кроме еды, не вижу никаких радостей в жизни кроме неё. Трачу деньги на всякие доставки, рестораны и прочее. Мне уже все равно на одежду, что я ношу, какой уход у меня, косметика, все деньги только на еду трачу а на остальное пофиг. Грубо говоря, я живу только для того чтобы есть, и это мне и приносит удовольствие. Я не жирная, но уже на грани предожирения, вес 67 при росте 168
Помогите советом, кто знает, как это решить? #питание
Начни жрать атмосферно. Чтобы скатерть, красивая посуда, сервировка, обстановка, музычка на фоне, компания.
Или начни жрать то, что ещё не жрала, и делись впечатлениями.
Готовьте сами для себя вкусные блюда. Готовьте блюда, которые еще не готовили. Делайте фотографии и видео готовки и готовой еды, которую сготовили сами.
Прекратите жрать, найдите другие интересы. Например, хобби какое-то. Уже 10 кг лишних у вас.
Найти другое развлечение
Меня тоже очень сильно интересует еда и я люблю поесть, люблю готовить, и как-то не парюсь. Вес 67 кг- нормальный, если дальше не будете толстеть. Насчет других радостей, помимо еды, то можно спортом заняться: велосипед, ролики, самокат, плаванье, силовые тренировки, йога, это очень приятно и полезно для здоровья.
У вас причинно следственная связь еда - это удовольствие. Вам нужно сформировать себе другие удовольствия, не еду. Еда должна стать просто топливом для организма, не удовольствием.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
это еще не грань предожирения
-
У меня уже как 4 день зажоры
1 ответ -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
7 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
49 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Полнота и еда
16 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов
-
Сколько вы едите?
49 ответов -
Хочу похудеть
36 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Полнота и еда
16 ответов -
Диеты ,кк,низкокалорийная
14 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Питание 1 раз в день
9 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Похудение. Голодовка
8 ответов