Похудение. На сколько калорий ели?

Всем здравствуйте, раньше весила 43 кг рост 160(мне 20 лет),не пишите пожалуйста,что это слишком маленький вес,мне в нем комфортно и я выгляжу нормально,он был у меня без диет и спорта, поэтому для меня это абсолютная норма
Сейчас вешу 58,за год набрала,так как питалась УЖАСНО из-за стресса и многих. факторов.Уже неделю сижу на дефиците каллорий (1000-1200 ккал в день)
Все говорят,что норма это скидывать за месяц 1-2 кг,но я считаю, что это слишком мало,эти 2 кг можно прибавить после одного дня рождения,нового года и тд.Теперь месяц скидывать чтоли?Тем более это мне год придется так худеть всего на 15 кг(не считаю,что это особо много,люди и на 100 худеют и толстеют)
Приложение по подсчету каллорий рассчитало мне 1200 ккал каждый день и ставит срок к январю(это 6 месяцев), можно ли как-то за 2-3 месяца скинуть?
Так вот,кто худел на +-15 кг, сколько месяцев на это ушло и как худели,на сколько калорий ели и тд? Расскажите пожалуйста
Всех любителей худеть очень долго и правильно прошу ничего не писать #похудение