Всем привет. Сможет ли девушка набрать вес, если она каждый день ест льняное масло? Не станет ли оно помехой для набора веса? У девушки небольшой дефицит веса.
Не может. Льняное масло употребляют от лишнего холестерина, а не для набора веса.
Нет,конечно это не помеха
девушка может набрать вес даже если ест одну куриную грудку на воде, представляете?
какая разница какое масло. важен общий объем калорий отсутствие быстрых углеводов в большом количестве. растительное масло почти все одинаковой калорийности там 98-99% жиров. но полезнее жиров животного происхождения поскольку нет трансжиров и мало насыщенных жиров. много омега 3, 6,9 полезных кислот. от пары ложек будет только польза.
Может, льняное масло очень жирное, как и любое масло, подсолнечное, к примеру. Масло! ему и название масло.
Хотите располнеть, набрать побольше омега - жиров, заменяйте кукурузное масло на соевое или льняное (!).
Никак не влияет, это такое же обычное растительное масло, как и подсолнечное или оливковое. Если нравится добавлять в салат - так и ешьте.
Дрестун с него
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!