Гость
Статьи
Сможет ли девушка …

Сможет ли девушка набрать вес, употребляя льняное масло?

Всем привет. Сможет ли девушка набрать вес, если она каждый день ест льняное масло? Не станет ли оно помехой для набора веса? У девушки небольшой дефицит веса.

Автор
10 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Не может. Льняное масло употребляют от лишнего холестерина, а не для набора веса.

Гость
#2

Нет,конечно это не помеха

Гость
#4

девушка может набрать вес даже если ест одну куриную грудку на воде, представляете?

Гость
#5

какая разница какое масло. важен общий объем калорий отсутствие быстрых углеводов в большом количестве. растительное масло почти все одинаковой калорийности там 98-99% жиров. но полезнее жиров животного происхождения поскольку нет трансжиров и мало насыщенных жиров. много омега 3, 6,9 полезных кислот. от пары ложек будет только польза.

n
#6

Может, льняное масло очень жирное, как и любое масло, подсолнечное, к примеру. Масло! ему и название масло.

n
#7

Хотите располнеть, набрать побольше омега - жиров, заменяйте кукурузное масло на соевое или льняное (!).

#8

Никак не влияет, это такое же обычное растительное масло, как и подсолнечное или оливковое. Если нравится добавлять в салат - так и ешьте.

Гость
#9

Дрестун с него

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#10
Гость

Дрестун с него

Да,согласна