Гость
Статьи
Сколько ккал в курином …

Сколько ккал в курином бульоне?

В приложении показывает 260 ккал на 100 г, в интернете где-то 36, а где-то 15. Так сколько ккал в 100 гр куриного бульона без овощей?

Автор
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Вы не потолстеете от куриного бульона.

Гость
#2

смотря из какой части курицы бульон ее размеры и общее количество воды. наличие других ингредиентов. а зачем вам так заморачиваться? для похудения или не ожирения достаточно не трескать сладкое и мучное, двигаться. а не заморачиваться до грам сколько есть.

Гость
#3

смотря на чем бульон, кожа снималась? или это филе грудки сухое

Гость
#4
Гость

смотря на чем бульон, кожа снималась? или это филе грудки сухое

Ну например, филе грудки без кожи, разумеется, без других ингредиентов.

Гость
#5
Гость

Ну например, филе грудки без кожи, разумеется, без других ингредиентов.

с составными блюдами всегда такие сложности, калорийность варьируется
можно пойти по рецепту с указной калорийностью
можно загнать раздельно ингредиенты в приложение и поделить на кол-во порций

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Непсихолог
#6

автор зависит от крепости самого бульона
если из грудки то есть белого мяса там будет невысокая жирность
если из ножки то пожирнее красное мясо там
а если целую курицу с коже отварить вот вам и 260ккал

я думаю что от 70 до 130ккал не больше в моих бульонах
опять же я снимаю пенку и не люблю жирные супы

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: