Правда если если занимать часто и правильно и правильно питаться
Да, всё правда, рельефное, как у гусеницы.
смотря что делать с ними
Нет конечно.
Это развод для ту.пеньких жирненьких домохозяек.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
рельефное тело делается на кухне и в спортзале, с помощью нужного соотношения и индивидуального для вас КБЖУ.
Я к примеру скинул 17 кг, сейчас уже почти 5 кг мышечной массы набрал - фото у меня в вк есть (ссылка в моем профиле тут).
Так это благодаря тому что я дипломированный спортивный нутрициолог, коуч по рациональному питанию и корекции веса...
А от резинок такого не бывает, тут целый ритуал, который лучше делать под руководством эксперта.