похудение. как вы считаете, на сколько можно похудеть за 10 дней, при весе 51 на рост 165, если тренироваться час в день + не есть после 6
На 1 кг может
При весе 51 (это значит, у тебя лишнего веса нет), мало - килограмма 2-3,наверно...
Ну тут главное, по окончаніи этих 10 днѣй нѣ начать наедаться бѣлым хлебом, а то всѣ рѣзультаты уйдут.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
зависит от того сколько вы будете есть. если не очень много по калориям то 1-2 кг думаю уйдёт. вы просто можете ещё турбослим дренаж попить, он поможет вывести лишнюю воду и убрать отёки. тогда и объёмы будут быстрее уходить