Как не переедать?
Здравствуйте, скажите пожалуйста, я люблю передать, однако, я не толстая, а очень даже стройная, на диеты никогда не садилась. Но заметила, что от переедания, начинает болеть аппендицит, и всегда когда чувствую эту боль сама себе говорю " так, больше никогда не буду передать ".Но потом все опять повторяется, хотя понимаю,что будет хуже.Я не могу себя остановить во время еды. Наверно нужно побольше есть фруктов и салатов, чтоб жирную еду уменьшить в количестве #питание
Паузу дѣлайте 12-15 минут мѣжду блюдами, что бы дать возможность сигналам насыщѣния из жѣлудка дойти до головы.
Это от безделья и тоски. Займитесь чем-нибудь интересным. Или зарабатыванием денег.
К психиатру, он таблеточки порекомендует для коррекции поведения
К психиатру, он таблеточки порекомендует для коррекции поведения
Аппендицит – это воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Нет такого органа ни у человека ни у животного
Аппендицит – это воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Нет такого органа ни у человека ни у животного
вопрос в другом. читать надо
Попробуйте когда голодная выпивать стакан воды, и перед едой тоже. а еще мне нравится комплекс Слимлайн Тетралаб, с ним аппетит стал не таким зверзским, наедаюсь меньшим количеством еды и сладкого меньше хочется
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а вы уже пробовали что-нибудь принимать? мне просто очень близка тема перееданий. но смогла взять себя в руки, как-то отвлекаться. и чай эваларовский био для контроля аппетита пью сейчас, он помогает голод притуплять. поэтому переедать и не особо хочется. да и понимаю, что для жкт это нехорошо
-
Девушки весом 100+ кг, как ваш вес ощущается физически?
17 ответов -
Полезен ли рис при проблемах с желудком?
5 ответов -
Спорт после лапоратомии
Нет ответов -
На диете хочу постоянно есть и мучает вздутие
4 ответа -
Самая лучшая и эффективная диета!
2 ответа -
От яблок чешется рот, а от бананов глотка. Это аллергия?
2 ответа -
Разлюбила куриное мясо. Такое бывает?
6 ответов -
С чего начать похудение?
35 ответов -
Мнямням
3 ответа -
Я гурман
7 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
С чего начать похудение?
35 ответов -
Девушки весом 100+ кг, как ваш вес ощущается физически?
17 ответов -
Разлюбила куриное мясо. Такое бывает?
6 ответов -
Полезен ли рис при проблемах с желудком?
5 ответов -
На диете хочу постоянно есть и мучает вздутие
4 ответа -
От яблок чешется рот, а от бананов глотка. Это аллергия?
2 ответа -
Самая лучшая и эффективная диета!
2 ответа -
Спорт после лапоратомии
Нет ответов