Я ем 1500 и очень худая при этом. Мне приложение посчитало, что нужно есть от 2000 и более, чтобы набрать вес, но я не могу столько еды в себя запихивать каждый день
бестолочь колхозная... калории НЕ едят
ем 2500 на поддержании, но сейчас не ем вообще;)
1200-1300, на 1500 уже толстею...
Зачем их считать ?) девушки вы чего? Мы должны слушать себя и употреблять все в нормальном количестве , так вообще тело не будет страдать от каких-то запретов или, наоборот, перееданий
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не считаю, потому что неинтересно. И так понимаю, сколько я ем и чего.