Девочки, в день выпиваю 2-3 кружки кофе с молоком и сиропом низкокалорийным, зеро
Не разнесёт от такие сиропов?
Если каллораж соблюдаете, то все нормально
Нѣ дожно от таких сиропов, но трудности с засыпанием вы можѣтѣ получить. Кофѣин долго выводится из тѣла, часов 8.
Девочка много кофе вредно) Чередуйте с чаем зеленым что-ли - тоже ведь насыщает))
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Они очень вредные - такие сиропы. И в целом коровье молоко - не самый полезный напиток. Поэтому советую худеть не с помощью такого кофе, а с помощью чего-то более здорового, например, программ Гуарчибао.