Что будет если мало есть
обычно ела всегда на +-2000 калорий. сейчас вообще пропал аппетит, на еду не хочу смотреть. сегодня съела только 800 калорий, завтра чувствую и столько не смогу. пострадают ли мои мышцы от этого? не могу заставить себя есть просто
Мало црать.
Ваши мышцы пропадут, ведь организм будет искать энергию для своей работы, и источник этой энергии будут мышцы.
А если у вас проблемы с питанием, обратитесь к психологу. Главное не запускать это дело, иначе может быть случится анорексия, гастрит, проблемы с гормонами и многое другое.
Мышцы будут разрушаться, конечно, для дефицита калорий достаточно 1500
Много денег
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
7 ответов -
Стройность после 40+
22 ответа -
Очень болят суставы после тренировки
3 ответа -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
27 ответов -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
8 ответов -
Как стать сильней
8 ответов -
Действенные диеты
9 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 949 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
27 ответов -
Стройность после 40+
22 ответа -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
7 ответов -
Очень болят суставы после тренировки
3 ответа -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов