Бананово-молочная диета. Кто похудел и насколько

впервые вообще слышу про такую диету. Я вообще против монодиет. Питание человека должно быть разнообразным.

на этом невозможно похудеть. от молока прет в ширь похлеще чем от булочек.

Хотите похудеть, замените ужин кефиром через пару недель увидите результат. В остальное время питайтесь обычно, но не фаст фудом и тортиками ессно.

Вы сами проверяли ? Если нет, то откуда вам знать. Я проверяла и на разгрузочных дня употребляя 6 ст. по 200мл. очень даже как худеется.

Кефир к сожалению не переношу.

На бананах "похудела" на плюс 6 кг, а если бы с молоком то наверное плюс 10 все были бы.

А вы как питались ? Какое количество употребляли бананов и молока. Я ем в день 3 банана и 3ст. по 200мл молока.

Диета - это почти всегда срыв. Я хорошо смогла похудеть только на редуксине, с ним на вредное не тянуло и срывов не было.

От этого Редуксина скорей помрёшь чем похудеешь.

Мне помог контролировать свой аппетит гoлдлайн плюс, с ним сладкого не хочется вообще, похудела на 12 кг за 3 месяца

А я живая и худая, вот те раз

ужасный дешевый аналог

Поэтому лучше гoлдлацг плюс

этот препарат сам вредный))) из препаратов для похудения лучше тогда Голдлайн плюс или Листату