Гость
Статьи
Кто не занимается …

Кто не занимается фитнесом?

Есть такие, кто совсем не занимается спортом, фитнесом ни в зале, ни дома, даже зарядку не делают? Как вы себя чувствуете, как со здоровьем у вас?

Автор
28 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Это я, как только начинаю заниматься-все болит, ломит. Один раз 1,5 года занималась по 3 раза в неделю и ничего не проходило все равно со временем. Как брошу так хорошо. Решила не мое это. Просто много хожу, работаю на даче слегка, да больше и все. Хожу в спа и на массаж иногда.

Гость
#2

Они себя уже никак не чувствуют.
Таких отличить просто, их тут 99% и постоянно ноют что де жизнь гуано ...

Гость
#3

Есть такие, кто совсем не занимается спортом, фитнесом ни в зале, ни дома, даже зарядку не делают? - да есть
Как вы себя чувствуете, как со здоровьем у вас? - великолепно себя чувствую, спасибо что побеспокоилась.

Гость
#4

Прекрасно!!

Гость
#5

Мне от фитнеса на жарко не холодно. Хотела в зал абонемент взять , 36 тысяч. А был 17,500 за год. Опизденели совсем чтоли? У меня нет желания заниматься дома не в зале. Просто не хочу . И времени нет. На работе достаточно всего . Сейчас хочу пирог с черникой. А денег нет

#6

Я такая. Никогда не занималась. Не вижу смысла. Внешность меня устраивает и мужа тоже. Плюс на это нужно много воемени. По возможности стараюсь больше ходить пешком. Есть проблемы со спиной, хожу на массаж, но спорт здесь ни при чем.

#7

Прекрасно себя чувствую. Чаще гуляю просто. И слежу за питанием. Сейчас следую системе питания Венеры Шариповой, т.к. худею. Обязательно в рационе фрукты, овощи (особенно сезонные), белка побольше и полезные жиры обязательно.

Гость
#8
Алеся

Я такая. Никогда не занималась. Не вижу смысла. Внешность меня устраивает и мужа тоже. Плюс на это нужно много воемени. По возможности стараюсь больше ходить пешком. Есть проблемы со спиной, хожу на массаж, но спорт здесь ни при чем.

Мышцы слабые вот и проблемы со спиной. Тело человека создано для физической активности. В одежде вы то и устраиваете, но так все обвисает, особенно после 30, тк мышечная ткань уходит, а жировая копится, на весах вес один и тот же, а внешне всё хуже и хуже и здоровье начинает подводить. Вот и вылазят болячки. Даже инсультники ЛФК занимаются. Мужа устраивает пока не увидел сочную и упругую фитоняшку. Наощуп упругое тело куда приятнее, чем обвислее сало в коже

#9
Гость

Мышцы слабые вот и проблемы со спиной. Тело человека создано для физической активности. В одежде вы то и устраиваете, но так все обвисает, особенно после 30, тк мышечная ткань уходит, а жировая копится, на весах вес один и тот же, а внешне всё хуже и хуже и здоровье начинает подводить. Вот и вылазят болячки. Даже инсультники ЛФК занимаются. Мужа устраивает пока не увидел сочную и упругую фитоняшку. Наощуп упругое тело куда приятнее, чем обвислее сало в коже

Откуда вам знать отчего у меня проблемы?)) Я же написала, физическая активность есть, стараюсь больше ходить, иногда могу сходить в бассейн. Все. Этого более чем достаточно для меня. Быть бабой с мышцами я не хочу, тем более тореть для этого в спортзале, жировая прослойка естественна, ожирением я не страдаю и нравлюсь себе, как и моему мужу. В его вкусе такие как я - умеренные пышки) вот и секрет женских побед 😊

Гость
#10
Алеся

Откуда вам знать отчего у меня проблемы?)) Я же написала, физическая активность есть, стараюсь больше ходить, иногда могу сходить в бассейн. Все. Этого более чем достаточно для меня. Быть бабой с мышцами я не хочу, тем более тореть для этого в спортзале, жировая прослойка естественна, ожирением я не страдаю и нравлюсь себе, как и моему мужу. В его вкусе такие как я - умеренные пышки) вот и секрет женских побед 😊

"я такая. Никогда не занималась. Не вижу смысла" вот что вы написали, перечитайте ещё раз. Про бассейн ни слова, а это тоже физ активность неплохая если регулярно. Про бабищу с мышцами насмешили. Чтобы быть бабишей с мышцами, надо жрать химию, мужики со своим тестостероном годами в зал ходят и не особо набирают, а девушки с их уровнем гормонов, да нереально вообще без химии и без сушки. Сушка это как раз избавление от той самой жировой прослойки. Для девушки красиво 20-25% жира и норма мышечной массы. В целом фитоняшки так и выглядят. А неспортивные дамы после 30 либо толстеют либо скинни фэт. Другого не дано

Непсихолог
#11

гхм... здоровых нет, есть недообследованные...

Непсихолог
#12

скинни фэт прекрасной убирается ходьбой, мочалкй, кремами для тела, массажами, бассейном. еще баня с веником весчь)

Гость
#13
Гость

"я такая. Никогда не занималась. Не вижу смысла" вот что вы написали, перечитайте ещё раз. Про бассейн ни слова, а это тоже физ активность неплохая если регулярно. Про бабищу с мышцами насмешили. Чтобы быть бабишей с мышцами, надо жрать химию, мужики со своим тестостероном годами в зал ходят и не особо набирают, а девушки с их уровнем гормонов, да нереально вообще без химии и без сушки. Сушка это как раз избавление от той самой жировой прослойки. Для девушки красиво 20-25% жира и норма мышечной массы. В целом фитоняшки так и выглядят. А неспортивные дамы после 30 либо толстеют либо скинни фэт. Другого не дано

20-25% жира это полезно для здоровья? У фитоняшек здоровье крепче? Только я не про фитоняшек до 30 лет, в этом возрасте все здоровы, не только фитоняшки. А вот что у них со здоровьем после 30, после 40 лет это интересно. Если женщина по 20 лет парится в залах , что получает в итоге после 40 лет например? Помимо внешности, тем более вкусы у всех разные, кому-то больше пышнотелые нравятся

#14
Гость

"я такая. Никогда не занималась. Не вижу смысла" вот что вы написали, перечитайте ещё раз. Про бассейн ни слова, а это тоже физ активность неплохая если регулярно. Про бабищу с мышцами насмешили. Чтобы быть бабишей с мышцами, надо жрать химию, мужики со своим тестостероном годами в зал ходят и не особо набирают, а девушки с их уровнем гормонов, да нереально вообще без химии и без сушки. Сушка это как раз избавление от той самой жировой прослойки. Для девушки красиво 20-25% жира и норма мышечной массы. В целом фитоняшки так и выглядят. А неспортивные дамы после 30 либо толстеют либо скинни фэт. Другого не дано

Там про ходьбу дальше написано, кто-то не внимательный. Ну, если раз в месяц в басик это спорт, тогда да, можете относить меня к спортсменкам))

Гость
#15
Гость

Мышцы слабые вот и проблемы со спиной. Тело человека создано для физической активности. В одежде вы то и устраиваете, но так все обвисает, особенно после 30, тк мышечная ткань уходит, а жировая копится, на весах вес один и тот же, а внешне всё хуже и хуже и здоровье начинает подводить. Вот и вылазят болячки. Даже инсультники ЛФК занимаются. Мужа устраивает пока не увидел сочную и упругую фитоняшку. Наощуп упругое тело куда приятнее, чем обвислее сало в коже

С чего вы взяли, что ее муж не видел сочную и упругую фитоняшку? Он что с закрытыми глазами ходит? 😝 хотел бы уйти к фитоняшке, давно ушёл бы

Гость
#16
Гость

20-25% жира это полезно для здоровья? У фитоняшек здоровье крепче? Только я не про фитоняшек до 30 лет, в этом возрасте все здоровы, не только фитоняшки. А вот что у них со здоровьем после 30, после 40 лет это интересно. Если женщина по 20 лет парится в залах , что получает в итоге после 40 лет например? Помимо внешности, тем более вкусы у всех разные, кому-то больше пышнотелые нравятся

20-25% жира это про здоровье и красоту. Здоровый процент жира для женщины 20-30 где-то. У меня 23-24% чувствую себя прекрасно, со здоровьем тоже все отлично, как раз недавно проходила обследование. А то что кому-то нравятся толстые это оправдание своей лени. Мне вообще пофиг на это. Главное нравится себе, чувствовать лёгкость и энергию. А апатичной ленивой булкой быть фу. Но сейчас заминусуют пост эти самые лентяйки

Гость
#17
Алеся

Там про ходьбу дальше написано, кто-то не внимательный. Ну, если раз в месяц в басик это спорт, тогда да, можете относить меня к спортсменкам))

Да пофигу мне как вы ходите. Делать больше нечего вникать в ваши потуги. На совершенно посторонних желешек мне пофиг

Гость
#18
Гость

С чего вы взяли, что ее муж не видел сочную и упругую фитоняшку? Он что с закрытыми глазами ходит? 😝 хотел бы уйти к фитоняшке, давно ушёл бы

А нужен ваш муж фитоняшке? 😂😂😂 Зачем успешной красивой девушке любой непонятный потный мешок?

Гость
#19
Гость

Да пофигу мне как вы ходите. Делать больше нечего вникать в ваши потуги. На совершенно посторонних желешек мне пофиг

Там кура дальше сегодняшнего дня ничего не видит. Пусть ходит ... недостаток мозгов компенсируется ходением.

#20
Гость

Да пофигу мне как вы ходите. Делать больше нечего вникать в ваши потуги. На совершенно посторонних желешек мне пофиг

А почему у вас так пригорает? 😅 покоя не дает, что кто-то не истязает себя бесконечными тренировками и живет в свое удовольствие?

Гость
#21
Алеся

А почему у вас так пригорает? 😅 покоя не дает, что кто-то не истязает себя бесконечными тренировками и живет в свое удовольствие?

Так наоборот хорошо, на вашем фоне повисших телесов мы красотки. И кто сказал что истязает тренировками? Единственное о чем жалею, почему раньше не пошла, с огромным удовольствием хожу и чувствую себя хорошо, перестало что либо где-либо болеть, протрузии исчезли.

Гость
#22
Гость

А нужен ваш муж фитоняшке? 😂😂😂 Зачем успешной красивой девушке любой непонятный потный мешок?

С чего вы взяли что у неё муж непонятный потный мешок 🤣? Может он успешен и красив 😀

Гость
#23
Гость

С чего вы взяли что у неё муж непонятный потный мешок 🤣? Может он успешен и красив 😀

Так это один из вариантов возможных мужей, я и не утверждала что у нее муж такой и только такой. Даже если и копия ченнинга татума, то это не значит что любой красивый мужик будет всем без исключения нравится

#24
Гость

Так наоборот хорошо, на вашем фоне повисших телесов мы красотки. И кто сказал что истязает тренировками? Единственное о чем жалею, почему раньше не пошла, с огромным удовольствием хожу и чувствую себя хорошо, перестало что либо где-либо болеть, протрузии исчезли.

А почему вы вдруг возамнили себя высшей расой? Думаете, немножко поприседали и все - царица, богиня? У мужиков вкусы разные, запросто могут предпочесть меня вместо вас, даже тому же красавчику из тренажерки могут нравится именно такие как я.

Гость
#25
Алеся

А почему вы вдруг возамнили себя высшей расой? Думаете, немножко поприседали и все - царица, богиня? У мужиков вкусы разные, запросто могут предпочесть меня вместо вас, даже тому же красавчику из тренажерки могут нравится именно такие как я.

А почему вы возомнили себя богиней? Бока наели и мечта Рубенса? Мне вообще не надо нравится мужикам, я не товар, в отличии от вас. Я сама себе нравлюсь и мне комфортно

#26
Гость

А почему вы возомнили себя богиней? Бока наели и мечта Рубенса? Мне вообще не надо нравится мужикам, я не товар, в отличии от вас. Я сама себе нравлюсь и мне комфортно

Я никем себя не возомнила. Я не считаю что я лучше вас, более того, даже готова признать что вы лучше, мне от этого ни жарко ни холодно. А вот вы на меня вылили зачем-то ушат фекалий, назвали желешкой, теперь вот товаром))

Гость
#27
Алеся

Я никем себя не возомнила. Я не считаю что я лучше вас, более того, даже готова признать что вы лучше, мне от этого ни жарко ни холодно. А вот вы на меня вылили зачем-то ушат фекалий, назвали желешкой, теперь вот товаром))

Нет. Ни я лучше, не вы лучше. Просто назвала вещи своими именами.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#28
Гость

Нет. Ни я лучше, не вы лучше. Просто назвала вещи своими именами.

Ну уж если и называть вещи своими именами, то у вас откровенное хамство.

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: