Нервная анорексия

Девочки, добрый вечер. Я уверена, что может кто-то здесь найдется, кто поможет мне хотя бы каким-то советом.
у меня диагноз- нервная анорексия. При росте 167 см я сейчас вешу почти 40 кг. Я нахожусь под присмотром психиатра. К кому только уже не обращалась.
Началось все просто с того, что захотелось просто немного похудеть. + Низкая самооценка, отсутствие внимания со стороны мужского пола.Дальше- уже зависимость.
Страдаю данным состоянием уже почти год. Проблемы по-женски( это понятно).
Мозг осознает, а внутри что-то постоянно глошит. Ем , правда , очень мало. Стараюсь- не получается. Что-то "внутри" давит.
Как выйти? поделитесь, ведь многие вышли из этого состояния.
Заранее благодарна.
Не осуждайте, очень прошу. И так тяжело #питание