В каком возрасте становится тяжело худеть?

Когда приходит менопауза,45-52 года

Вес не скидывался всегда,потому что не толстая.У меня после 50 лет ,лень ограничиваться,пока не жирная,48размер.

Вес не уходит если есть инсулинорезистентность. Если ее устранить или хотя бы контролировать , то вес уйдет.

По моему, это не от возраста зависит, а от организма человека. Я и в 35 лет легко похудела на 20 кг и в 59 лет - тоже. Просто надо не на диетах сидеть (вот никогда таким не занималась), изменить режим питания, нормально спать, то есть не меньше 8 часов, и много ходить.

Тело уже не такое как в 20 при том же весе это да - возраст никого не красит. Те же самые полосы по телу аля кольца на шее и тд как признак 30+

Но не на столько прям 30+ отличается от 20 в пределах 15-30 процентов я бы сказал внешне. у тех кто реально следит за здоровьем весом и на спорте.

Что значит реально - прикиньте свою физическую активность по той же физкультуре в 16-20 и 30-35. Естественно тело что в 20 условно весило 100( я мужик ) и подтягивалось раз 7-8 имея тот же вес 100 в 30-35 подтягиваясь дай бог 1 раз будет выглядеть хуже не на 15 процентов - а значительно хуже.

Т.к процент жира в теле гораздо больше чем процент мышц.

Лучше в окоп, зачем в окно то, можно послужить фронту.

С 25 лет абсолютно все начинают стареть. Вот с этого возраста и становится тяжелее худеть.

Согласна разница большая до и после беременности, в 20 и после 30

Гормональный фон меняется и метаболизм.

Первый раз в жизни худела в 20 лет из за опухоли набрала за полгода вес с 47 до 77. Худела после лечения по методу здоровой тарелки. Вес улетел за 3 месяца целых 30 кг. Сейчас для меня это нереально

После беременности худела 3 года с 85, очень медленно Вес постоянно вставал приходилась извращаться устраивать БУЧ или горки калорийные

На данный момент периодически набираю и скидываю Могу за месяц набрать кг 5-6 как не фиг делать, раньше такого не было ела без ограничений

Да в любом возрасте худеется легко) если есть желание. Я в 25 худела после родов, и вот в 41 похудела на с 76 до 60 за 2 месяца. Всё остальное просто отговорки. Часто слышу от людей примерно моего возраста, что куда уж худеть, возраст, нереально и т. д. Лень. Банальная лень.

Согласна. 20 лет назад и диеты давались проще. Сейчас же постоянно срывалась. Я на редуксине хорошо скинула. Просто принимала его раз в день. Аппетит пропал, на сладости не тянуло. 15 кг ушло.