Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Полноценный прием пищи …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Полноценный прием пищи раз в сутки, похудение

Это хороший рацион ? Если организм уже привык к нему ? Стоит ли менять ?

При таком рационе я себя хорошо чувствую уже 7 лет.
Утром :кофе с молоком и 4 ложками сахара
Обед:кофе с молоком и 4 л сахара
Ужин:куриная грудка,овощной салат,картофельное пюре или макароны или греча
Вес 57 рост 170

Автор
[4279018433]
8 ответов
Последний — Перейти
Гость
[202177298]
#1

аноректички. уймитесь уже. Олигархи не на фигуру смотрят

ooonika
Часто здесь бываю
[387095991]
#2

Вес -рост в норме .

ooonika
Часто здесь бываю
[387095991]
#3

Убирайте углеводы .Их перебор .

Автоответчик
[3333751856]
#4

Смеяться изволите, режим? Диабет, никогда не слышали, восемь ложек сахара в день?

Гость
[2730238885]
#5

Сахара много.

Гость
[2495141298]
#6

Очень низкая калорийность, нехватка витаминов и макро и миниэлементов, никакого разнообразия, тоска длиною в 7 лет.

Гость
[2813977553]
#7

Автор, а вам самой как питаться таким образом, комфортно? Живот до вечера от голода не сводит? Вы худеете специально или так привыкли питаться?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[4279018433]
#8
Гость

Автор, а вам самой как питаться таким образом, комфортно? Живот до вечера от голода не сводит? Вы худеете специально или так привыкли питаться?

Так привыкла,вполне комфортно себя чувствую в течение дня

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!