Как это сделать? Нужно срочно сбросить 6-7 кг за 10 дней. С 65 до 59-58. Подскажите как сделать это!
Голод абсолютный, 2-3 стакана воды в день. За неделю на 5 кг. но когда вы прекратите голодать - все вернется (и плюс 2-5 кг))))) Не советую этого делать. Посадила себе желудок
С помощью соли
Никак. Но с минимальными потерями для здоровья можно попробовать стол номер 1А.
Я во время гастрита так похудела на этом питании.
Не есть
Капустную диету попробуйте, сейчас как раз сезон. И полезно.
одна моя знакомая сбросила вес где-то на 5-6 кг, причем в гораздо более сжатые сроки, чем необходимо вам. могу поделиться ее опытом, возможно Вам пригодится.
А как нужно Зудеть ?
За 10 не знаю, за 20 я на 7 худела на капельницах. Ну так как вы хотите быстро без вреда здоровью вряд ли, если только стрессануть как следует и не есть не пить 🤣 там где я худела все под контролем врача, но по сне так лучше 20 дней подождать за то потом не тратиться на восстановление организма
На 3 кг худела только за 10 дней
За 10 не знаю, за 20 я на 7 худела на капельницах. Ну так как вы хотите быстро без вреда здоровью вряд ли, если только стрессануть как следует и не есть не пить 🤣 там где я худела все под контролем врача, но по сне так лучше 20 дней подождать за то потом не тратиться на восстановление организма
А где это? что за капельницы?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!