Каждый день едите орехи?!
Важно добирать свою норму белка, иначе обвиснет тело и лицо. Запихнуть норму белка в суточный колораж. Читайте состав продуктов, похудеть на траве и каше можно, только вот качество тела какое будет?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Главное в суточную норму калорий укладывайтесь. А если вообще аппетит не можете контролировать и как белка устраиваете охоту за орехами - то редуксин в помощь, он помогает аппетит контролировать.