Мне срочно нужно скинуть 5-7 кг. Времени на спорт нет совершенно. После похудения хочу правильно питаться. За сколько я смогу похудеть, питаясь на 100-150 ккал, пья много воды??
Это что листик салата и помидорка в день? 🤣
Даже если чашку кофе выпить и то больше будет калорий🤣
А чем ты занимаешься если на спорт нет времени, а 100 калорий тебе хватит для жизнедеятельности?
Очень расплывчатые данные...исходный вес, за какое время надо похудеть, какие параметры необходимы (объем талии, бедер, груди и т.п.)
Пья много воды и жря на 100 ккал в день можно довольно быстро откинуть копыта
Тел ритуального агентства дать?
этого не хватит, для жизни
Хотите ласты склеить? 😆
В первые 3 дня скинете кило 2-3, потом вес встанет. Если продолжите так питаться и сердце выдержит еще пара уйдет за неделю, когда начнете питаться нормально, скорее всего, уйдете в зажор и наберете кило 10.
Не стоит .
Опасно.
Что-то многовато калорий...
Если хотите жесткач хотя бы увеличьте калораж до 500-800. Вес уйдет спокойно
И на спорте не худеют, лишь форму тела меняют
Батончик Турбослим мой любимый) Мне сложно при похудении, я та еще сладкоежка, но вот батончик Турбослим мне идеально заменяет тортики) Вкусы и другие есть, везде разные видела продаются, пробуйте, худейте и не отказывайте себе во вкусняшках этих - батончиках)
Я Знаю целительницу, которая действительно может помочь, Обратилась к ней и не зря, она мне помогла сбросить вес. Что я только не делала, и обьедалась, и часами на велике крутила педали и таблеток сколько глотала.
Вообщем ужас был как себя истезала, столько плакала, все говорили уже смирись хрюшка,
личной жизни соответственно не было, самооценка внизу, пряталась уже от людей,
но приехала моя соседка и рассказала мне про целительницу, которая постоянно бывает в Израиле, и там и в России про нее многие уже знают. Она читает чтото над фото целый месяц, и за этот месяц, c каждым днем после начинает вес снижаться, на сладкое не тянет, обжираловки нет, вообщем я похудела на 45 кг, я вешу теперь 62 кг, я летаю от счастья)) делюсь делюсь контактами спасительницы whatsapp 89965176395 Ирина .
Я 5 кг за месяц с Редуксином легко скинула, он и аппетит помогает контролировать
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Даже если чашку кофе выпить и то больше будет калорий🤣
А чем ты занимаешься если на спорт нет времени, а 100 калорий тебе хватит для жизнедеятельности?
в чашке кофе без молока и сахара всего 2 калории)
А также кофе избавляет от голода и можно похудеть,но испортить желудок,а так,на 100 калорий вполне можно поесть