Фитнесс дома
Подскажите, кто дома занимается фитнесом, по каким программам? Занималась с китайцами (Милана 3d -ютуб ), но честно говоря надоело. Все одно и тоже. Ищу что-то новое для себя. Посоветуйте пожалуйста.
Спорт дома - самообман. Это скорее для самоуспокоения ,мол " вот я спортом занимаюсь"
Хотите результатов? Тогда спортзал
Спорт дома - самообман. Это скорее для самоуспокоения ,мол " вот я спортом занимаюсь"
Хотите результатов? Тогда спортзал
Ближайший спортзал от меня в 160 километрах. Не вариант. За 2 месяца у меня есть результаты, но устала от однообразия. Что б не бросить потому что надоело, хочу поменять программу.
Подъезды мой, лучший фитнес
Хлоя тинг?
Обычные упражнения из журналов
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Диета. Отёки
2 ответа -
Вес стоит на месте
8 ответов -
«Плавающие» дни занятий в тренажерном зале. Подскажите будет ли прогресс
9 ответов -
Плохо чувствую спбя во время занятий спортом
6 ответов -
Не могу пить никакое железо
3 ответа -
Возможно ли стать тупее из-за булимии?
5 ответов -
Чем вы кормите своих детей?
8 ответов -
А вы едите с пола?
19 ответов -
Хочу купить соевый изолят для набора веса
1 ответ -
Если приседать с гирей, можно ли накачать попу?
13 ответов
-
Голодание. Кто со мной?
22 ответа -
А вы едите с пола?
19 ответов -
Если приседать с гирей, можно ли накачать попу?
13 ответов -
«Плавающие» дни занятий в тренажерном зале. Подскажите будет ли прогресс
9 ответов -
Вес стоит на месте
8 ответов -
Чем вы кормите своих детей?
8 ответов -
Плохо чувствую спбя во время занятий спортом
6 ответов -
Возможно ли стать тупее из-за булимии?
5 ответов -
Не могу пить никакое железо
3 ответа -
Диета. Отёки
2 ответа