Фигура "груша". Как привести в порядок ноги?
Даже несмотря на нормальный вес (53-55 кг) у меня бедра и попа - проблемная зона. Стараюсь тренироваться регулярно, но все равно эти зоны какие-то мягкие, не очень подтянутые, у меня вообще никогда не было упругих ягодиц, даже когда вес был меньше. Нигде больше жира нет, а эти места все равно выделяются (всё, что выше колена). Вот думаю, забить на эти ягодицы и не париться? Тренировки и массажи конечно немного помогают, но как только перестаю тренироваться, то эффект пропадает #фигура
Хорошо, что ноги есть. Девочка
Не гневи бога
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Делайте акцент на низ. Будет да попа больше, зато круглая и красивая. Лучше фигура груша, чем если бы в живот и плечи откладывалось бы все при тонких ногах
-
Я много ем?
8 ответов -
Жена заставляет худеть
12 ответов -
Жую, но не глотаю пищу
3 ответа -
Что делать,если сбила режим сна?
5 ответов -
Вес лишний
21 ответ -
Никто не поддерживает меня в том что бы я похудела
15 ответов -
Самое ужасное когда худеешь….
38 ответов -
Женщины и их проблемы с едой
3 ответа -
Как выходить из дефицита калорий?
3 ответа -
Как похудеть дома?
24 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 922 ответа -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Вес лишний
21 ответ -
Жена заставляет худеть
12 ответов -
Я много ем?
8 ответов -
Что делать,если сбила режим сна?
5 ответов -
Жую, но не глотаю пищу
3 ответа