Фигура "груша". Как привести в порядок ноги?
Даже несмотря на нормальный вес (53-55 кг) у меня бедра и попа - проблемная зона. Стараюсь тренироваться регулярно, но все равно эти зоны какие-то мягкие, не очень подтянутые, у меня вообще никогда не было упругих ягодиц, даже когда вес был меньше. Нигде больше жира нет, а эти места все равно выделяются (всё, что выше колена). Вот думаю, забить на эти ягодицы и не париться? Тренировки и массажи конечно немного помогают, но как только перестаю тренироваться, то эффект пропадает #фигура
Хорошо, что ноги есть. Девочка
Не гневи бога
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Делайте акцент на низ. Будет да попа больше, зато круглая и красивая. Лучше фигура груша, чем если бы в живот и плечи откладывалось бы все при тонких ногах
-
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
2 ответа -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
11 ответов -
Стройность после 40+
31 ответ -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
27 ответов -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
У меня уже как 4 день зажоры
18 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
10 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Стройность после 40+
31 ответ -
Каждый день я съедаю по коробке конфет
27 ответов -
Можно ли заниматься художественной гимнастикой во взрослом возрасте?
11 ответов -
Очень болят суставы после тренировки
8 ответов -
Веганство и алкоголь
4 ответа -
Отеки и зажоры
2 ответа -
Для чего пьют витамин D?
1 ответ -
Как часто вы болеете кишечной инфекцией?
Нет ответов