Была 4 года назад 50 кг.
Сейчас точно брошу есть молочку. От нее так вес вырос. Буду делать свежий натуральный сок из морковки, ананаса, сельдерея. Чай пью по 2,5 л в день зелёного листового с небольшим количеством сахара тростникового. Чай как противоспалительное средство от перевеса тела Должна обязательно войти в прежний вес #вес
Вес не только от молочки набирается, но и от жареного, солёного, хлебобулочных изделий, сладостей, газировок. Ешь салаты, варёную пищу, каши, мясо индейки.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вес у вас не из-за молочки вырос, а из-за того, из-за чего и у всех - много едите (переедаете) и мало двигаетесь. У меня полно знакомых разжирели во время ковидных карантинов и самоизоляций, буквально стали размером с шкаф. Ну точно не от молочки это.