Есть ли разница, в какие часы заниматься спортом?
Есть ли разница, когда заниматься спортом: утром или вечером? Когда расходуется больше калорий?
Что за глупые вопросы? Откуда нам знать когда в твоем организме расходуется больше калорий? И вообще, ты думаешь существует золотой час, позанимавшись в который станешь мисс олимпия?
Без разницы на расход калорий. Снижение веса и набор зависят от питания, бжу, профицита или дефицита и количества потраченных калорий. Я вечером не могу заниматься, мне утром нравится.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Надо л карнитин перед принимать
-
Сладкое не перестанешь есть
2 ответа -
Лучшая чистка кишечника
1 ответ -
Сготовится ли горох в скороварке?
8 ответов -
Правда, что у худых глисты?
7 ответов -
Глисты у современных худых
15 ответов -
Похудеть за неделю
5 ответов -
Скини Фэт что делать
6 ответов -
Худею с понедельника по пятницу, но в выходные дни обжираюсь до боли в желудке
7 ответов -
Как похудеть на 7 кг за месяц?
5 ответов -
Лишний вес. Худею, а потом опять набираю
7 ответов
-
Глисты у современных худых
15 ответов -
Сготовится ли горох в скороварке?
8 ответов -
Правда, что у худых глисты?
7 ответов -
Хочу похудеть с 60 кг до 45 кг
7 ответов -
Худею с понедельника по пятницу, но в выходные дни обжираюсь до боли в желудке
7 ответов -
Лишний вес. Худею, а потом опять набираю
7 ответов -
Скини Фэт что делать
6 ответов -
Похудеть за неделю
5 ответов -
Как похудеть на 7 кг за месяц?
5 ответов -
Лучшая чистка кишечника
2 ответа