На сколько ккал вы питаетесь ежедневно?
Сколько ккал в день вы съедаете, чтобы не толстеть? Желательно девушки худые
херегознает
1600
Его в дверь , он в окно
Вот еба_нутый
Зависит от физической активности и времени года
Как-то по разному получается, но до 2000ккал в день. Главное, не больше
Когда худела, употребляла до 1500 ккал, а когда вес уже перестала набирать, постепенно больше стала есть, ну в итоге до 2000ккал - норм
Норт далеко не каждый день
Бывают дни когда например поем и на 1000 ккал, и на 1200, и даже на 500
Вес не набираю, но и не теряю
Физической нагрузки мало
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
2000 точно, и худая как велик
-
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
5 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
26 ответов -
Как похудеть?
16 ответов -
Диета и здоровье
1 ответ -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
11 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа -
РПП. Ем ночью
11 ответов -
Водное голодание
7 ответов -
Похудение. Йодомарин
4 ответа
-
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
26 ответов -
Как похудеть?
16 ответов -
С чего начать похудение?
15 ответов -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
11 ответов -
РПП. Ем ночью
11 ответов -
Водное голодание
7 ответов -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
5 ответов -
Похудение. Йодомарин
4 ответа -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа -
Голодание и аутофагия
2 ответа