Сколько чайных ложек растворимого кофе можно в день?
чтобы потом не было плохо сколько кофе в день можно
Добрый день! Разные сорта кофе, виды обжарки, хранения и приготовления приводят к большому разбросу по содержанию кофеина. Средняя норма 3-5 чашек кофе или чая в день. Однако большое значение имеет индивидуальная непереносимость. Начните со средней нормы и уменьшайте количество, если наблюдаются негативные эффекты (повышение давления, частоты сердечных сокращений, ухудшение качества сна).
сколько угодно, но если вам нехорошо, то примеряйте на себя сами
Одну , проглотить не разжовывая и запить водкой
нисколько. нельзя этой бурдой людей кормить.
Без вреда для здоровья можно пить три чашки кофе. Примерно две чайных ложки растворимого порошка или же три чайных ложки молотых зёрен.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Как пополнеть
1 ответ -
Вопрос для тех, кто пробовал лечебное голодание
17 ответов -
Почему детское питание у взрослых так популярно?
9 ответов -
Похудение и голодания
5 ответов -
Желтоватая куриная грудка
3 ответа -
Чем вы кормите своих детей?
10 ответов -
Что вы едите?
9 ответов -
Как часто покупаете в магазине вредную еду?
4 ответа -
Ни как не возьму себя в руки
5 ответов -
Успеть похудеть до Нового года
14 ответов
-
Вопрос для тех, кто пробовал лечебное голодание
17 ответов -
Успеть похудеть до Нового года
14 ответов -
Чем вы кормите своих детей?
10 ответов -
Что вы едите?
9 ответов -
Почему детское питание у взрослых так популярно?
9 ответов -
Не ем, но толстею
6 ответов -
Похудение и голодания
5 ответов -
Ни как не возьму себя в руки
5 ответов -
Как часто покупаете в магазине вредную еду?
4 ответа -
Желтоватая куриная грудка
3 ответа