За какой промежуток времени можно похудеть на 15 кг с веса 66? #похудение
Автор какой у вас рост? Худели до этого? Каким спортом занимаетесь? Ваш режим питания?
После вашего ответа на вопросы выше я вам помогу.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор ответьте пожалуйста на вопросы ниже
1) ваш рост и конечный вес ( цель )?
2) как вы питаетесь?
3) каким спортом занимаетесь?
4) худели до этого?
5) какие у вас есть ограничения или болезни