Жму ананас в день и пью сок. Немного сыра , сегодня 130 г в два раза.
Один раз 100 г сырое мясо говядина макароны 30 г сухой вес, , мороковь 35 г, сельдерей 40, лук 40 г.
Сок по ананаса в день уже три дня.
То что ананас не расщепляет сам по себе жиры, но зато расщепляет опосредованно.
Фермент ананаса бромелайн режет белки на на аминокислоты или нет, но режет. Из них синтезируются белки ,которые будут расщеплять жиры липазы.
Получает расщепляет опосредованно
Нельзя съесть чего-то, чтобы похудеть. Сок ананаса сам по себе довольно калорийный.
👍👌
не переусердствуйте с соком ананаса.....желудок угрохаете
Когда вы едите ананас, ананас ест вас
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Не 1 раз слышу эту версию, ананасовый сок сам по себе люблю. Во время диеты почему нет? Правда добавляю еще спирулину эваларовскую в комплекс, чтобы результат был выше. Снижает аппетит, выводит из организма токсины и жиры. Часто использую при похудении)