Гость
Статьи
Как сохранить фигуру в …

Как сохранить фигуру в праздники

У нас это марафон в несколько недель:
- корпоратив у меня
- корпоратив у мужа
- потом ещё чаепитие с тортиком на работе
- католическое Рождество 🎄 мужа 25.12
- день рождения 🍰 подруги 29.12
- Новый год 🪅 с друзьями
- Новый год 🎄 с родителями
- посещение родственников
- православное Рождество 🎄 моё 07.01
Стараюсь налегать на рыбу, алкоголь почти не пью, пару разгрузочных дней... но это не спасает. Вот сейчас отползала со стола, где пытаются всем накормить и пишу на форум- поооомоооогитеее!! 😂😂

Автор
12 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Парня найти красивого вот

Alice
#2

Вариант меньше жрать не рассматриваете?

Alice
#3

Можно на завод пойти. У нас великолепные разгрузочные ночные смены, вместо корпоративов. По блату могу в смену в новогоднюю ночь поставить, а если коллеги подсуетятся и уйдут на больничный, то и сутки в горячем цеху, без времени на обед и туалет, можно организовать. Год встретите тростиночкой бледной.

Гость
#4

Много трахатьься , в перерывах танцевать.

Гость
#5
Alice

Можно на завод пойти. У нас великолепные разгрузочные ночные смены, вместо корпоративов. По блату могу в смену в новогоднюю ночь поставить, а если коллеги подсуетятся и уйдут на больничный, то и сутки в горячем цеху, без времени на обед и туалет, можно организовать. Год встретите тростиночкой бледной.

Зарплату за смену

Гость
#6
Гость

Парня найти красивого вот

Я замужем

Гость
#7
Alice

Вариант меньше жрать не рассматриваете?

Всегда рассматриваю. А ты чего злая такая?

Гость
#8
Alice

Можно на завод пойти. У нас великолепные разгрузочные ночные смены, вместо корпоративов. По блату могу в смену в новогоднюю ночь поставить, а если коллеги подсуетятся и уйдут на больничный, то и сутки в горячем цеху, без времени на обед и туалет, можно организовать. Год встретите тростиночкой бледной.

Спасибо 😉 мы как-нибудь сами. Есть более гуманные способы?

Гость
#9
Гость

Много трахатьься , в перерывах танцевать.

Вот танцевать 💃🏻 🕺🏼 Хороший совет 👍🏻👍🏻👍🏻

Гость
#10

значит увеличить физ нагрузки в этот период, вот и всё. Ещё не плохо помогает контрастный душ и Лимфодренажный скраб от horse force

Гость
#11

Самое главное сохранять баланс бжу и калорий. Если Вы заранее знаете, что будете много есть вечером, то меньше ешьте в течение дня, сохраняя баланс калорий. За советами по питанию также можете обратиться к компании биотропика, они подскажут какого рациона Вам нужно придерживаться и дадут полезные советы для поддержания фигуры и здоровья.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гостья
#12

Есть больше белка на застольях и зная что вечером поход в гости,то днем "клевать" по чуть чуть,но не голодать ни в коем случае.
А вообще набор веса за короткий промежуток времени легко уходит,т.к. основное его составляющее не жир а вода и пищевой комок, выйдет))

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: