Кто каждое утро принимает контрастный душ? Есть какой-либо эффект? Слышала, что ледяная вода может "приподнять" грудь. Это работает?
Да, сиськи в ряд будут. И будешь вся мокрая.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Знаю только что контрастный душ нужно начинать практиковать постепенно, методики есть в интернете. А вот польза неизвестна. Если у вас близко сосуды расположены, то от перепада температур могут образоваться сосудистые сеточки.