Гость
Статьи
Шпагат

Шпагат

Мне 27 лет я никогда не садилась на шпагат и гибкая где то 70% , скажите пожалуйста через сколько месяцев я сяду на поперечный шпагат? Тянусь 8 месяцев до пол. шпагата осталось 18 см

Автор
2 ответа
Последний — Перейти
Василиса
#1

Зависит от тела. Вообще не надо спешить. А то растяжение будет.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#2

Астрал сломался, а та ответ сразу был бы

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: