Гречневая диета

Почему в слове «хyйня» столько ошибок?

во время диеты я принимала Пиколинат Хрома ФЭТ-Х в жидкой форме, он снижает аппетит и уменьшает тягу к мучному и сладкому. также ускоряет метаболизм, нормализует обмен липидов и углеводов, снижает холестерин. также восполняет дефицит хрома и рекомендуется людям склонным к ожирению.

Калории нужно считать и дефицит правильно рассчитывать, энергозатраты. Калькуляторы калорий в интернете поищите и посчитайте, сколько вам нужно есть.

Я не знаю что такое гречневая диета. Но если ты, сидя на гречневой диете, будешь постоянно срываться на мучное и сладости, то никакая гречка не поможет.