Гость
Статьи
Снижение веса

Снижение веса

Добрый день, почему так происходит начала худеть постепенно снижала калорийность до 1200-1300 ккал вес снижался почти месяц , потом встал и держался на одном месте 10 дней пока не прибавила ккал до 1800-2000 ккал только тогда начались отвесы , с чем это может быть связано? Подскажите пожалуйста))#похудение

Гость 233335
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Ещё больше булок ешь, мяса, а то похудения не будит, не забыть спорт ещё добавить для мощи

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#2

Если изменилось не количество потребляемых продуктов, а выросло разнообразие, то дело может быть в этом. Я бы еще посмотрел в сторону разгона обмена веществ. Вполне возможно, что вы его тем или иным способом ускорили и снова стали худеть.

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: