Снижение веса
Добрый день, почему так происходит начала худеть постепенно снижала калорийность до 1200-1300 ккал вес снижался почти месяц , потом встал и держался на одном месте 10 дней пока не прибавила ккал до 1800-2000 ккал только тогда начались отвесы , с чем это может быть связано? Подскажите пожалуйста))#похудение
Ещё больше булок ешь, мяса, а то похудения не будит, не забыть спорт ещё добавить для мощи
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Если изменилось не количество потребляемых продуктов, а выросло разнообразие, то дело может быть в этом. Я бы еще посмотрел в сторону разгона обмена веществ. Вполне возможно, что вы его тем или иным способом ускорили и снова стали худеть.
-
У меня уже как 4 день зажоры
11 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
7 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
49 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Полнота и еда
16 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов
-
Сколько вы едите?
49 ответов -
Полнота и еда
16 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
У меня уже как 4 день зажоры
11 ответов -
Питание 1 раз в день
9 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
7 ответов