Как сохранить состояние кожи после похудения

При медленном похудении кожа начинает сокращаться, также советую ещё мышцы качать.

нужно сочетать процесс похудения с массажем, контрастным душем и ультра интенсивным кремом против растяжек horse force , он очень классно стимулирует регенерацию и синтез коллагена, кожа будет отлично подтягиваться

Коллаген. А так массажи, обёртывания, спорт кожа должна подтянутся, но так резко, будут растяжки, придется + аппаратная косметология

Как думаете, медленное похудение для меня, это сколько кг в месяц?

Эваларовский коллаген в мармеладных ягодах, тут даже и думать нечего) Из всего коллагена, что я пила, он лучше всего работает. Волосы, ногти, даже суставы лучше стали, не скрипят))

Однозначно коллаген стоит принимать, он на эластичность и восстановление кожи очень хорошо влияет. Я себе на вб беру коллаген goldn apotheka, по содержанию норм и витамин С есть в составе, он как раз нужен для того, чтобы коллаген усваивался

Коллаген! Прям обязательно. Омега и д3 понятное дело во время похудения тоже должны быть в рационе. Я сама сейчас на марафоне, вес быстро уходит, я чтобы не было растяжек на озоне заказала коллаген gold apoteka. Пью две недели и уже вижу, что кожа уплотнилась