Сбросить вес

Важно не сколько раз, а чем питаться

Так можно и набрать вес, и сбросить, 2 раза в день питаться можно и по тазу еды в каждыф прием. А если оставите такой же рацион, как сейчас, но уберете один прием пищи, то да, будет дефицит калорий, будете худеть

странний вообще вопрос) неважно сколько раз в день ты будешь питатся важно сколько ты будешь кушать ) Достаточно просто соблюдать просто свою норму калорий и ты будешь худать

разве что на чуть-чуть снизить потому что дефицит калорий ето тоже плохо потом могут начатся проблеми. Ну или нормально убирать потребление ну буквально на 1 максимум 2 дня и лично мое мнение лучше все таки меньше кушать но розбить на 3-4 приема меньше будет хотется сорватся

Мне похудеть помогает Липотропный фактор Эвалар. Этот препарат сжигает лишние жиры, выводит токсины и холестерин из организма. После месяца применения уже заметен эффект этого препарата. Выгодно по цене

Похудели? Расскажите, как вам это удалось: https://journal.tinkoff.ru/weight-loss-form/

Я Знаю целительницу, которая действительно может помочь, Обратилась к ней и не зря, она мне помогла сбросить
вес. Что я только не делала, и обьедалась, и часами на велике крутила педали и таблеток сколько голотала.
Вообщем ужас был как себя истезала, столько плакала, все говорили уже смирись хрюшка, личной жизни соответственно не было,
самооценка внизу, пряталась уже от людей, но приехала моя соседка и рассказала мне про целительницу, которая постоянно
бывает в Израиле, и там и в России про нее многие уже знают. Она читает чтото над фото целый месяц, и за этот месяц,
с каждым днем после начинает вес снижаться, на сладкое не тянет, обжираловки нет, вообщем я похудела на 45 кг,
я вешу теперь 62 кг, я летаю от счастья)) делюсь делюсь контактами спасительницы whatsapp 89965176395