Типа дневник питания

Всем привет) поделитесь, что и сколько вы едите за день.
Оцените мой завтрак: много, мало или как???
скрэмбл на масле (яйцо + помидор)
2 ложки творож. сыра + сол. палочки
кофе

04 сентября 2022, 11:44

Автор

[1855947943]

Ответить автору

1 ответ

Последний — 05 сентября 2022, 16:05 Перейти

Алина

[98527721]

05 сентября 2022, 16:05

составить рацион питания Вам помогут специалисты из проекта Биотропика, я питаюсь по их программе, также составили план тренировок и прием витаминов! советую

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Похожие темы

Новые темы за сутки:

Популярные темы за сутки:

Следующая тема

Мало или много ем?

11 ответов

Предыдущая тема

Что-то нехорошо стало

2 ответа

Типа дневник питания

Разбор питания при сд 1 типа

Стройнею. Буду вести здесь дневник питания, выдавать замеры объёмов и веса раз в неделю.

Дневник питания. нужен ли?

Диета или дневник питания?

Дневник питания Милаши

Я много съела ?

Как перестать переедать?

Сколько белка в куриной варенной грудке??

Как худели вы?

Если есть просто меньше есть, похудею?

Диета BRAT

Сладкое не перестанешь есть

Лучшая чистка кишечника

Сготовится ли горох в скороварке?

Правда, что у худых глисты?

Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?