как похудеть, когда постоянно случаются компульсивные переедания? я в этом болоте уже год и не знаю, что мне делать. я просто устала от всего этого и наконец хочу похудеть. но компульсивные переедания не дают мне этого сделать #питание
Интервальное голодание в помощь
Год это мало. Можно что то сделать.
Вот у некоторых все 20 лет такие переедания. Это очень большая проблема.
Мотивация должна быть сильнейшей. Потом мало есть перерастает в привычку.
Вам надо организм почистить. Импульсивные зажоры провоцируют паразиты, поэтому вы не можете это контролировать. В центре Устиновой великолепная антипаразитарная программа, погуглите.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Здравствуйте. Я вас понимаю, компульсивное переедание- это болезнь. Я тоже ей болею и единственное что мне помогло это чат в телеграмме где оказывают реальную помощь и я уже выздоравливаю