голодание на неделю
здравствуйте!! хочу к 1 сентября похудеть на голоде килограмм на 7-8, сейчас мой вес 61, подскажите, кто худел на голоде, как не сорваться, я уже пыталась сидеть на голоде дней 5, сорвалась на третий день, мативация есть, силы воли не очень много. заранее всем спасибо)
А почему обязательно на голодании худеть? Да ещё и за 7 дней?
Может, лучше на правильном питании, не быстро. Чтобы не навредить здоровью.
Приает. Зайди в инстаграмм, на страничку Никиты Морачковского
Mr_mo_life
Как то так. Он все грамотно объясняет. И сам голодает и можно к нему на марафон
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Нормальный ли рацион?
4 ответа -
Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро
7 ответов -
Голодание и аутофагия
2 ответа -
Неожиданный эффект от безалкогольной жизни
28 ответов -
Как похудеть?
18 ответов -
Диета и здоровье
2 ответа -
Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?
12 ответов -
Клетчатка, набор веса, масло, прием
3 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 368 ответов -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 410 ответов -
ЦИСТИТ просто достал!!!
107 937 ответов -
Скоро лето, а мы не готовы
94 477 ответов -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Беременность после ЭКО
81 062 ответа -
А я и не знала!!!!
69 593 ответа -
Почему все полные женщны на аватарках худые?
19 ответов -
Не могу набрать вес, я в слезах
12 ответов