Зависимость от зеленого чая
#чай #зависимость Я просто обожаю зеленый чай, никакой другой пить не получается. Пыталась переходить на черные или белые чаи, пить сок и тд, но все равно возвращаюсь к запою именно с зеленым. Мне не важно, пакетированный он или дорогой китайский.
Эффект всегда один - кайф от его вкуса и чего то еще. Я знаю, что в нем содержится кофеин, но когда я пью крепкий кофе, даже кружки две за раз, все равно такого кайфа нет. Если я хотя бы пол дня не пью зеленый, меня жестко ломает, настроение сразу в ноль и хочется убивать. После запойного чаепития (если весь день дома, то кружек 10 минимум) никакой слабости и головных болей нет.
Почему это происходит и как излечиться от данной зависимости? В таких количествах употребление чая врятли можно назвать нормальным для здоровья, но остановить себя не могу.
Обычно считается, что чай не пиво, много не выпьешь. Попробую. Может тоже кайфону и подсяду.
А Липтон зелёный холодный как вам?😋
А я кофейная наркоманка, вот где жесть. Хотела бы и я вместо кофе пить зелёный чай. Радуйтесь, что у Вас такая ПОЛЕЗНАЯ зависимость!🍵
Зелёный чай - самый безобидный напиток из всех, - не считая чистую воду. Даже соки вреднее зелёного чая, потому что в соках содержатся сахара. Чёрный чай уступает зелёному по своим целебным качествам. Белый чай некоторыми считается таким же полезным, как и зелёный, - но у белого вкус и цвет не совсем те.
В зелёном очень много разных веществ и микро-элементов. Зависимость и привыкание к зелёному вызваны, в первую очередь, кофеином (теином, если быть точнее), который работает иначе, чем кофеин кофе или даже кофеин чёрного чая. В зелёном чае кофеин мягче, дольше и равномернее, - чем кофеин в других напитках.
В целом, зелёный весьма полезен для почти всех людей, в качестве простого и доступного тонизирующего средства и как профилактика против множества болячек (от головной боли и до рака).
Тем не менее, злоупотреблять зелёным не рекомендуется людям двух категорий: тем, у кого больные почки; и тем, кто страдает повышенной раздражительностью.
Если вы чувствуете, что без зелёного чая вы буквально не можете жить, - это тревожный сигнал. Попробуйте постепенно и плавно снизить его употребление до более или менее адекватного дневного объёма (до литра в день).
Зелёный чай могу пить только с мелиссой, мятой или лимоном. Без добавок вообще никак.
А я кофейная наркоманка, вот где жесть. Хотела бы и я вместо кофе пить зелёный чай. Радуйтесь, что у Вас такая ПОЛЕЗНАЯ зависимость!🍵
Присоединюсь, тоже без кофе себя не представляю. А зелёный чай, к сожалению , пить не могу , хотя вкус очень нравится ,- после него тошнота ( пробовала многие сорта ) и бессонница несколько суток .
Брехня.
Разводка, потому что женщина не в курсе,
что белый чай - это элитная разновидность зелёного.
Я пил и те, и те, и даже выезжал в чайный клуб,
для обмена образцами чаёв.
Я подсела на зелёный чай, когда жила в Ташкенте.
Пачка зелёного чая у меня улетает, а чёрного почти не тронута. Кофе почти не пью, держу его для гостей.
Зелёный чай - самый безобидный напиток из всех, - не считая чистую воду. Даже соки вреднее зелёного чая, потому что в соках содержатся сахара. Чёрный чай уступает зелёному по своим целебным качествам. Белый чай некоторыми считается таким же полезным, как и зелёный, - но у белого вкус и цвет не совсем те.
В зелёном очень много разных веществ и микро-элементов. Зависимость и привыкание к зелёному вызваны, в первую очередь, кофеином (теином, если быть точнее), который работает иначе, чем кофеин кофе или даже кофеин чёрного чая. В зелёном чае кофеин мягче, дольше и равномернее, - чем кофеин в других напитках.
В целом, зелёный весьма полезен для почти всех людей, в качестве простого и доступного тонизирующего средства и как профилактика против множества болячек (от головной боли и до рака).
Тем не менее, злоупотреблять зелёным не рекомендуется людям двух категорий: тем, у кого больные почки; и тем, кто страдает повышенной раздражительностью.
Если вы чувствуете, что без зелёного чая вы буквально не можете жить, - это тревожный сигнал. Попробуйте постепенно и плавно снизить его употребление до более или менее адекватного дневного объёма (до литра в день).
Чёрный чай ничем не хуже зелёного, в чёрном по моему катехинов побольше.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Брехня.
Разводка, потому что женщина не в курсе,
что белый чай - это элитная разновидность зелёного.
Я пил и те, и те, и даже выезжал в чайный клуб,
для обмена образцами чаёв.
А чёрный - это тот- же зелёный , просто примеряются другие методы и способы изготовления , если вы не в курсе . Так что при чем тут разводка ?
-
У меня уже как 4 день зажоры
6 ответов -
Можно ли похудеть не меняя питание?
6 ответов -
Как стать сильней
7 ответов -
Действенные диеты
7 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Что помогло оздоровиться? женщинам за 50
3 ответа -
Сколько вы едите?
49 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Полнота и еда
16 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов
-
Сколько вы едите?
49 ответов -
Занимаюсь дома с гантелями
16 ответов -
Полнота и еда
16 ответов -
Диеты ,кк,низкокалорийная
14 ответов -
Худею уже неделю
13 ответов -
Как похудеть за 1 неделю на 5 кг???
12 ответов -
Питание 1 раз в день
9 ответов -
Похудение. Голодовка
8 ответов -
Что делать с желанием поесть или покурить?
8 ответов -
Действенные диеты
7 ответов