Гость
Статьи
худел на 800 калорий

худел на 800 калорий

Всем привет кто худел на 800 калорий?я не толстая, хотелось сбросить килограмм 5,6 рост 167 вес может за сколько я времени их сброшу примерно?56,57 если я буду питаться по 800 калорий три раза в неделю делать силовые тренировки и потом кардио по 50 минут похудею у кого был опыт?

Автор
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Какие тренировки на 800 калорий?..

Автор
#2

Тренажерный зал

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#3

800 это меньше чем основной обмен